Как Чистить Зубы После Удаления Зуба Мудрости

Полностью отказаться от чистки зубов после удаления зуба мудрости кажется самым безопасным решением, но если слишком долго вообще ничего не чистить, рядом с заживающей лункой начинает скапливаться налёт, а это уже свой собственный риск. Правильный ответ находится посередине: с первого дня чистите почти всё как обычно, а саму область удаления берегите особенно тщательно примерно неделю. Вот как сделать это, не сместив кровяной сгусток, который защищает лунку.

Почему Чистка Зубов После Удаления Зуба Мудрости Отличается

Заживление лунки зависит от того, остаётся ли кровяной сгусток на месте, пока дёсна не закроется над ним. Если сгусток смещается, обычно из-за слишком сильного полоскания, резкого сплёвывания или чистки прямо на этом участке, возникает риск альвеолита — болезненного осложнения, которое может задержать заживление на несколько дней. Поэтому цель первой недели не в том, чтобы вообще не чистить зубы, а в том, чтобы чистить всё, кроме самой лунки, причём очень бережно.

Когда Можно Чистить Зубы После Удаления Зуба Мудрости?

Остальные зубы можно чистить уже в день операции, как только пройдёт онемение от анестезии, избегая только области удаления и соседних с ней зубов. Большинство стоматологов разрешают очень бережно чистить зубы рядом с лункой начиная с 24 часов после операции, когда первоначальный сгусток успевает стабилизироваться. Полноценная, обычная чистка этой области обычно становится комфортной и нужной только через 7–10 дней, когда лунка в основном затянется.

Первые 24 Часа: Чистите Всё, Кроме Лунки

В первый день после операции:

• Чистите зубы как обычно, но избегайте области удаления и одного-двух соседних зубов.
• Везде используйте щётку с мягкой щетиной и лёгкое давление.
• Откажитесь от ополаскивателя и интенсивного полоскания. Если стоматолог рекомендует полоскание солёной водой, дайте воде мягко вытечь изо рта, а не сплёвывайте с силой.
• Не пользуйтесь трубочкой и избегайте резкого сплёвывания по любой причине — и то, и другое может сместить сгусток за счёт всасывания.

Со Второго Дня: Безопасная Чистка Вокруг Лунки

Начиная со второго дня, большинство людей могут начать аккуратно чистить ближе к области удаления:

1. Сначала прополощите рот тёплой солёной водой, особенно после еды, чтобы удалить остатки пищи, не чистя при этом прямо над лункой.
2. Чистите остальную часть рта как обычно, направляя щётку в сторону от области удаления по мере приближения к ней.
3. Проводите по области лунки очень лёгкими, медленными движениями, останавливаясь при малейшем сопротивлении или ощущении натяжения.
4. Сплёвывайте мягко в раковину, а не с силой, а при полоскании дайте воде вытечь самостоятельно, не полоскайте интенсивно.
5. Не используйте зубную нить прямо в лунке, пока она явно не затянется, хотя обычное использование нити на соседних зубах не проблема.

Что Вам Понадобится

• Зубная щётка с мягкой щетиной, желательно с маленькой или компактной головкой, которой легче маневрировать вокруг чувствительного участка.
• Тёплая вода и соль для полосканий начиная со следующего дня после операции (примерно половина чайной ложки соли на стакан тёплой воды).
• Фторсодержащая зубная паста, используется как обычно везде, кроме области прямо над лункой в первый день.
• Ирригатор на минимальной мощности, если он у вас есть — некоторые стоматологи разрешают использовать его рядом с лункой (не направляя струю прямо в неё) после первых нескольких дней.

Распространённые Ошибки, Которых Стоит Избегать

• Полный отказ от чистки зубов на неделю. Это даёт налёту скапливаться на соседних зубах и дёснах, что может замедлить заживление и раздражать область операции не меньше, чем слишком агрессивная чистка.
• Интенсивное полоскание или сплёвывание. Сгусток смещают именно всасывание и давление, а не сама вода. Лучше дать ей вытечь самостоятельно.
• Слишком раннее использование ополаскивателя со спиртом. Он может раздражать и пересушивать заживающую ткань. В первые дни используйте только тёплую солёную воду.
• Чистка прямо над лункой в первые 24 часа. Даже лёгкое прикосновение может сместить ещё не стабилизировавшийся сгусток.
• Курение или использование трубочки. Оба действия создают всасывание, способное сместить сгусток, — одна из главных причин альвеолита.

Признаки, При Которых Стоит Позвонить Стоматологу

Небольшая чувствительность, лёгкая отёчность и синяки в первые дни — это нормально. Позвоните стоматологу, если через несколько дней боль резко усиливается вместо постепенного облегчения, лунка выглядит пустой с видимой костью, сохраняется неприятный привкус или запах, либо поднимается температура — это может указывать на альвеолит или инфекцию, а не на обычное заживление. Если вы находитесь в первой неделе после удаления зуба мудрости, наш план восстановления по дням расскажет, чего ещё ожидать, а статья о том, что есть после удаления зуба, хорошо сочетается с вашим режимом чистки зубов, пока лунка заживает. Если боль отдаёт в ухо, а не стихает, вот что это обычно значит и когда стоит показаться врачу.

С Чего Начать

Если вы недавно сделали у нас удаление зуба или только планируете его и хотите точно знать, какой уход вас ждёт, свяжитесь с Dentavivo, и мы всё подробно расскажем.