Как убрать пятна с зубов: полное руководство для сияющей улыбки

Улыбка часто оказывается первым, что люди замечают в человеке: исследования показывают, что более 80% взрослых в первую очередь обращают внимание именно на улыбку, а каждый четвёртый избегает улыбаться из-за неуверенности в цвете своих зубов. К счастью, большинство случаев потемнения зубов можно вылечить или заметно улучшить, будь то с помощью домашнего ухода или с помощью стоматолога.

Что такое потемнение зубов?

Под потемнением зубов понимают любое изменение естественного белого цвета зубов. Небольшое изменение оттенка считается естественной частью старения, но заметное пожелтение, коричневатый или сероватый оттенок обычно возникают из-за сочетания внешних привычек и внутренних факторов.

Виды пятен на зубах

Внешние пятна

Внешние пятна находятся на поверхности эмали и обычно вызваны кофе, курением или ярко окрашенными продуктами и напитками. Такие пятна, как правило, хорошо поддаются отбеливающей зубной пасте или профессиональной чистке.

Внутренние пятна

Внутренние пятна возникают внутри самого зуба, часто из-за травмы, приёма некоторых лекарств или избыточного воздействия фтора. Такие пятна сложнее лечить, и обычно для этого требуются более серьёзные профессиональные процедуры или косметические решения, такие как виниры.

Что вызывает появление пятен на зубах?

• Кофе: его пигменты и кислотность могут постепенно затемнять эмаль
• Курение: смолы и никотин оставляют стойкие поверхностные пятна
• Тёмные продукты и напитки: хромогены в красном вине, ягодах и соевом соусе могут со временем окрашивать зубы
• Плохая гигиена полости рта: налёт и зубной камень удерживают пигменты на поверхности зуба
• Возраст: эмаль естественным образом истончается со временем, обнажая желтоватый дентин под ней
• Избыток фтора: может вызывать флюороз, который проявляется в виде белых или коричневых полос
• Генетика: некоторые люди рождаются с более тонкой или пористой эмалью
• Травма зуба: может привести к серому или коричневому внутреннему потемнению
• Некоторые лекарства: включая тетрациклин, отдельные антигистаминные препараты и средства от давления
• Лечение онкологических заболеваний: лучевая терапия и химиотерапия также могут влиять на цвет зубов

О чём говорит цвет пятен

• Жёлтый: обычно внешний, хорошо поддаётся отбеливанию
• Коричневый: часто связан с длительным употреблением табака или напитков
• С фиолетовым оттенком: обычно от тёмного красного вина или ягод, как правило, исчезает при чистке
• Серый: обычно внутренний, связан с травмой или приёмом лекарств, часто требует виниров или коронок
• Белые пятна: могут указывать на флюороз или раннюю деминерализацию, которая может поддаваться микроабразии
• Чёрный: может указывать на кариес, зубной камень или старые металлические пломбы, стоит показать зубы стоматологу

Домашнее удаление пятен

• Поддерживайте тщательную гигиену полости рта: чистите зубы дважды в день фторсодержащей пастой и пользуйтесь зубной нитью ежедневно
• Пищевая сода может действовать как мягкий абразив при умеренном использовании
• Лимонная кислота из кожуры лимона или апельсина может временно осветлить зубы, но при длительном использовании способна ослаблять эмаль
• Активированный уголь стоит использовать редко, если вообще использовать
• Выбирайте зубную пасту, разработанную для удаления пятен
• Ограничьте продукты и напитки, вызывающие окрашивание, избегайте курения и полощите рот после употребления чего-либо ярко окрашенного

Профессиональные процедуры

• Отбеливание зубов: процедура в клинике с использованием перекиси водорода
• Стоматологическая реставрация (бондинг): нанесение композита цвета зуба для устранения незначительных и умеренных внутренних пятен
• Фарфоровые виниры: долгосрочное решение при глубоком или обширном потемнении
• Коронки: используются, когда весь зуб нужно полностью покрыть и восстановить

Профилактика появления новых пятен

• Регулярно чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью с фторсодержащей пастой
• Ограничьте продукты и напитки, вызывающие окрашивание, и полощите рот после их употребления
• Откажитесь от курения
• Регулярно проходите профессиональную чистку зубов
• Пейте достаточно воды
• Используйте трубочку для тёмных напитков
• Рассмотрите переход на профилактические средства для полости рта

Если пятна накопились со временем, или вы хотите получить рекомендации по наилучшему варианту для ваших зубов, свяжитесь с Dentavivo, чтобы записаться на консультацию. Мы поможем определить подходящий подход именно для вашей ситуации.